«Ви самі обираєте, що пам'ятати і про що мріяти».
Свічки
Дорогий читачу!
Книга, яку ти тримаєш у руках — це квінтесенція мого більш ніж 25-річного досвіду роботи з людьми. Я вклала в неї найефективніші інструменти, вправи та техніки, які допомогли сотням моїх клієнтів віднайти себе та вибудувати життя своєї мрії.
Перший розділ книги присвячений усвідомленню важливості знайомства із собою та своєю історією. Він містить сім кроків, які дозволять читачеві зробити «інвентаризацію» свого життя і зрозуміти витоки своїх переконань.
Подальші розділи розкривають три теми, які наскрізно проходять через усю книгу:
- Цінності та спадщина
- Якість життя
- Призначення
Також є три сфери, у яких відбувається робота на кожному етапі розвитку особистості:
- Ставлення до самого себе
- Ставлення до близьких
- Ставлення до світу загалом
У кожному розділі є практичні вправи, які допоможуть читачеві застосувати отримані знання на практиці й пізнати самого себе.
Ця книга — сходинки вгору. Читаючи та виконуючи практики з книги, ви підніматиметесь цими сходами, віднаходячи гармонію, впевненість у собі та своєму призначенні.Ви стаєте героєм книги.
Я запрошую вас у незвичайну подорож — подорож всередину себе. Через історії, притчі, вправи та медитації, ви зможете навчитися чути свій внутрішній голос, розкрити свій потенціал та знайти своє місце у світі. Ця книга стане провідником до життя, сповненого сенсу та натхнення.
Щасливої подорожі!
Несія Фердман
