«Хороший вопрос уже работает».
Книга Несии Фердман «Лестница имени себя»
Книга шаг за шагом описывает систему развития личности в современном мире и базируется на практических исследованиях автора - Несии Фердман, которые длились 11 лет, в течение которых было проведено более 50 программ (фокус-групп) с участием более 1200 человек.
В каждой главе есть: часть теории, где я описываю саму степень, и практическая часть, где представлены методики с вопросами, используя которые, вы становитесь главным героем этой книги.
Дорогой читатель!
Книга, которую ты держишь в руках - это квинтэссенция моего более чем 25-летнего опыта работы с людьми. Я вложила в нее самые эффективные инструменты, упражнения и техники, которые помогли сотням моих клиентов найти себя и выстроить жизнь своей мечты.
Первый раздел книги посвящен осознанию важности знакомства с собой и своей историей. Он содержит семь шагов, которые позволят читателю сделать «инвентаризацию» своей жизни и понять истоки своих убеждений.
Дальнейшие разделы раскрывают три темы, которые сквозно проходят через всю книгу:
- Ценности и наследие
- Качество жизни
- Предназначение
Также есть три сферы, в которых происходит работа на каждом этапе развития личности:
- Отношение к самому себе
- Отношение к близким
- Отношение к миру в целом
В каждой главе есть практические упражнения, которые помогут читателю применить полученные знания на практике и познать самого себя.
Эта книга - ступеньки вверх. Читая и выполняя практики из книги, вы будете подниматься по этой лестнице, обретая гармонию, уверенность в себе и своем предназначении.
Я приглашаю вас в необычное путешествие - путешествие внутрь себя. Через истории, притчи, упражнения и медитации, вы сможете научиться слышать свой внутренний голос, раскрыть свой потенциал и найти свое место в мире. Эта книга станет проводником к жизни, полной смысла и вдохновения.
Счастливого путешествия!
Несия Фердман
